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Wellness für die Seele

Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg

Möchten Sie Ihr Konfliktverhalten ändern und die Chance erhöhen, dass der Andere auf Ihre Bedürfnisse eingeht? Die „Gewaltfreie Kommunikation“ nach Marshall Rosenberg wird Sie dabei wesentlich unterstützen.

Kennen Sie diese Situationen?

  • Ein friedliches Gespräch schlägt plötzlich um in Streit und ich weiss nicht warum.
  • Immer wieder stört mich das Verhalten einzelner Mitmenschen. Ich weiss nicht wie ich es ihnen sagen soll und schweige leidend.
  • Ich bitte freundlich um etwas und werde angeschnauzt.
  • Ich schaffe es lange freundlich zu sein und habe nachher einen dicken Hals.
  • Mein Partner oder mein Chef mauern und kommunizieren nicht mehr mit mir, ich fühle mich hilflos.
  • Ich höre eine schwierige Botschaft und kann innerlich nicht mehr loskommen davon.

Kennen Sie das? Brauchen Sie Beratung, wie Sie mit solchen Situationen umgehen können?

Problemlösungsangebote

In meinen Beratungen und Kursen können Sie folgende Fähigkeiten entwickeln:

  • Sie können künftig schwierige Botschaften so formulieren, dass der andere sie gerne hört.
  • Sie werden schwierige Botschaften ruhig aufnehmen.
  • Sie gehen mit Ihren Fluchtimpulsen, Ihren Aggressionen und Ihrem Mauern konstruktiver um.
  • Sie heilen alte Verletzungen und Demütigungen.
  • Sie bekommen Mut, wirklich zu Ihren Bedürfnissen zu stehen und sie zu formulieren.
  • Sie lernen, mit einem "Felsen" zu kommunizieren.
  • Sie grenzen sich ab, ohne dass der andere es als Zurückweisung empfindet.
  • Sie hören „nein“ und empfinden es nicht als Zurückweisung.
  • Sie bitten um etwas und es wird als Geschenk empfunden.
  • Sie lernen, die Auslöser, Ursachen und Wurzeln von Konflikten klar zu unterscheiden.
  • Sie benennen die eigenen Gefühle genauer und übernehmen die Verantwortung für sie.
  • Sie erkennen, was sie w i r k l i c h wollen und wie Sie dafür einstehen können.
  • Sie sind nicht unbedingt nett, aber ehrlich und drücken Ärger und Wut aus, ohne den andern zu verletzen.
  • Sie werden sich der Gewalt in der gewordenen Sprache bewusst.

Was ist "Gewaltfreie Kommunikation?

Noch mehr Infos zu diesem Kurs

Details zum Workshop

    Workshop-Typ Team-Workshop - Sie beschäftigen sich gemeinsam mit anderen Workshopteilnehmer/innen mit dem Thema und werden aktiv von der Workshopleitung betreut.

    Workshopnummer:  1412
    Start: 22.02.2010
    Ihre Investition: 145.00 EUR
    Dauer: 14 Tage
    Status: Offen 3

 


 

  • Stornierung bis einen Tag vor Start kostenlos möglich. Eine  kurze Nachricht über unser Kontaktformular genügt.
  • Fälligkeit der Workshopgebühr ist einen Tag vor Workshopstart.

 

Dieser Kurs ist unter den folgenden Suchbegriffen zu finden:
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